Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «День Онлайн»
Вы хотите запомнить сайт «День Онлайн»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Стало известно, чем опасен сон менее шести часов

развернуть

Стало известно, чем опасен сон менее шести часов

Постоянное недосыпание увеличивает вероятность смерти от инсульта, особенно у людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

В исследовании, связанных со сном, приняли участие более 1300 человек, средний возраст которых составил 49 лет.

 Как сообщила Американская ассоциация сердца (American Heart Association), 39,2% добровольцев, с учетом повышенного у них уровня холестерина, сахара, высокого кровяного давления и так далее, выделили в группу риска.

Наблюдения за состоянием здоровья и сном всех участников эксперимента велись более 16 лет. По окончании исследования 22% больных скончались.

Оказалось, что добровольцы из группы риска, спавшие более шести часов в сутки, в полтора раза чаще здоровых людей были подвержены риску смерти от инсульта. В то же время у пациентов из той же группы, уделявших ночному отдыху менее шести часов, риск инсульта повышался в два раза.

Об этом сообщает "Российская газета". 

 


Источник →

Ключевые слова: Здоровье
Опубликовано 25.05.2017 в 12:42

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
"Мужик!": Рунет восхитился П…

"Мужик!": Рунет восхитился Путиным, возложившим под дождем цветы к мемориалу (ФОТО, ВИДЕО)

22 июн, 23:00
+24 6
Самые удивительные истории п…

Самые удивительные истории похудения реальных людей

26 июн, 00:10
+6 0
"Прополоть не успела": Мария…

"Прополоть не успела": Мария Захарова очаровала подписчиков своим садом (ФОТО)

26 июн, 18:22
+5 0
Турецкий отель начал штрафов…

Турецкий отель начал штрафовать россиян за недоеденную пищу

23 июн, 23:42
+4 0
Наталья Поклонская опубликов…

Наталья Поклонская опубликовала ФОТО в купальнике

27 июн, 16:30
+3 0
Савченко прокомментировала в…

Савченко прокомментировала встречу Порошенко и Трампа

21 июн, 16:31
+3 4
Швейцария арестовала залог У…

Швейцария арестовала залог Украины за «Евровидение»

23 июн, 10:41
+2 0
"Верните память": московский…

"Верните память": московский кинофестиваль открылся песней дипломата Захаровой

23 июн, 08:15
+1 0
"Получаем 3600, как жить?": …

"Получаем 3600, как жить?": Путин поручил проверить зарплаты в "Почте России"

23 июн, 16:16
+1 0
Как выглядели звезды российс…

Как выглядели звезды российской эстрады в молодости

23 июн, 00:10
+1 0
Самые громкие романы звезд с…

Самые громкие романы звезд с обслуживающим персоналом

22 июн, 00:10
+1 0
Появилось ВИДЕО, на котором …

Появилось ВИДЕО, на котором Су-27 "отгоняет" истребитель НАТО от самолета Шойгу

21 июн, 17:31
+1 0
Читать