Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «День Онлайн»
Вы хотите запомнить сайт «День Онлайн»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ученые выяснили, почему пребывание в сауне снижает риск преждевременной смерти

развернуть

Ученые выяснили, почему пребывание в сауне снижает риск преждевременной смерти

Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что сауна связана со множеством положительных эффектов для здоровья.

В частности, пребывание в сауне уменьшает риск преждевременной смерти.

Исследователи изучали физиологические механизмы, а конкретно - как тепло влияет на здоровье человека. Оказалось, что 30-минутный прием сауны уменьшает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений (таким же эффектом обладают упражнения средней интенсивности).

Регулярное пребывание в сауне уменьшает риск развития коронарных заболеваний и внезапной сердечной смерти, гипертонии и болезни Альцгеймера. Также серьезно снижается вероятность развития деменции. Частое пребывание в сауне связано и с уменьшением респираторных заболеваний.

 


Источник →

Ключевые слова: Здоровье
Опубликовано 11.01.2018 в 13:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Опубликовано первое фото сби…

Опубликовано первое фото сбитой в Сирии "ракеты США"

14 апр, 13:18
+12 6
В Госдуме предложили запрети…

В Госдуме предложили запретить в России "Пепси" и "Макдоналдс"

14 апр, 12:56
+8 4
Уфологи нашли на видео призн…

Уфологи нашли на видео признаки фальсификации высадки на луне миссии "Аполло 16"

17 апр, 10:18
+5 1
СК: прокуратура Кемерово два…

СК: прокуратура Кемерово два года запрещала проверять "Зимнюю вишню"

18 апр, 18:13
+5 5
Мох на стенах и запах лука п…

Мох на стенах и запах лука по утрам: как "оборонщики" Сердюков и Васильева воюют с соседями

19 апр, 16:45
+4 3
Исхудавший Федор Добронравов…

Исхудавший Федор Добронравов впервые вышел на сцену после инсульта

16 апр, 12:49
+4 0
Перехват "Томагавка" сирийск…

Перехват "Томагавка" сирийскими ПВО попал на видео

14 апр, 11:59
+3 0
Запад пришел в ужас из-за ме…

Запад пришел в ужас из-за медведя на футбольном матче в РФ

17 апр, 17:29
+3 5
Трамп накричал на своих помо…

Трамп накричал на своих помощников из-за дела Скрипаля

16 апр, 10:03
+2 0
СМИ: Татьяна Миткова борется…

СМИ: Татьяна Миткова борется с тяжелой инфекцией, убившей Табакова

16 апр, 09:43
+2 2
Рассказавший о ЧВК Вагнера ж…

Рассказавший о ЧВК Вагнера журналист загадочно погиб, упав с балкона

16 апр, 09:00
+1 0
СМИ раскрыли, где и у кого и…

СМИ раскрыли, где и у кого из российских чиновников и депутатов есть недвижимость за границей

16 апр, 10:20
+1 2
Читать